Ingrid Prigge

- Lid van de loperscommissie en looptrainer clinics Enschede Marathon. Meervoudig winnaar Enschede marathon.
- Ervaren wedstrijd hardloper en enkele jaren in de Nederlandse top gelopen, met name op de marathon.
- Running is my happy our!

Mijn naam is Ingrid Prigge en ben ongeveer 11 jaar actief als hardlooptrainer bij de Enschede Marathon. Verheug me ieder jaar weer op de bijeenkomsten in de vorm van de clinics en de gezamenlijke duurlopen. Ben 12 jaar actief als hardlooptrainer en heb training gegeven bij LAAC Twente en geef clinics bij bedrijven, instellingen en scholen Ik heb inmiddels mijn eigen hardloop onderneming “ITM-Running” in Borne waar ik al mijn eigen hardloopervaringen kan uitwisselen met mijn leden. Heb een mooi e hardloop carriére gehad vanaf (pas) mijn 35e. Deze ervaringen wil ik ook delen in de clinics en duurlopen voor de Enschede Marathon.

Een tip die ik jou wil meegeven; niet teveel, te snel en hard trainen, luister vooral naar je lichaam als je vermoeid bent of pijntjes hebt. Voel goed wat je voelt en kijk niet alleen op je horloge. Hou bovenal plezier in het hardlopen.

Email: [email protected]
Telefoon: 06 2314 5259

Henk Jan Klooster

Sportmedx.nl Henk Jan Klooster – sportarts
Tel: 0543 54 4060 of 053 43 43 888
Email: [email protected]
www.sportmedx.nl

Marti ten Kate

Email: [email protected]
Telefoon: 06 4244 1078

Irma Koopman

Email: [email protected]
Telefoon: 074-278 1515 (bereikbaar na 14.00 uur)

Arie Fröberg

Email: [email protected]
Telefoon: –

- Arie Fröberg
- Trainer Clinics
- (Ultra) lange afstand lopen, triathlon, Lange afstand zwemmen
- Kleine stapjes, grote vooruitgang


Mijn naam is Arie Fröberg en ik ben een van de trainers voor de clinics van Enschede Marathon. Meestal begeleid ik samen met Richard Mast groep 3 van de halve marathon. Wij vinden plezier in het hardlopen één van de belangrijkste onderdelen van de hele voorbereiding. Dan komen de prestaties vanzelf. Zelf ben ik al zo’n 45 jaar actief sporter en altijd weer op zoek naar nieuwe uitdagingen. En dat hoeft niet altijd een georganiseerde wedstrijd te zijn. Want het is ook leuk om zelf iets sportiefs te organiseren.
Mijn tip: met kleine stapjes kom je snel vooruit.

Niels Olij

Email: [email protected]
Telefoon: 06 2897 8042

Richard Mast

Email: [email protected]
Telefoon: 06 8141 6127

Bart Withag

Email: [email protected]
Telefoon: 06 2421 1266

Peter Muntel

Email: [email protected]
Telefoon: 06 5370 6504

Elly Buijvoets

Email: [email protected]
Telefoon: 06 4306 3815

Claudia van Daalen

Attje Boom

Houd praktijk bij Fysio Holland, Geessinkbrink 7, Enschede en Pijlhuishorst 40, Enschede.
Begeleid veel regionale hardlooptoppers en andere atleten.

Sportmassage & Pedicure Attje Boom
Attje Boom- sportmasseur
Email: [email protected]
Tel: 06 4209 0065
www.attjeboom.nl

Fysiotherapie de Werfheegde

Frank Koehorst – sportfysiotherapeut Email: [email protected] Telefoon: 053-572 7561 www.fysiothearapiewerfheegde.nl

Sportcare Frida

Frida Bilterijst – der Weduwe Sportmasseur
Email: [email protected]
Telefoon: 053 431 5186 www.sportcarefrida.nl

Fysiotherapie & Podologie Lattrop

Hans Muijderman- (sport) podoloog
Email: [email protected]
Tel: 0541-229 494
www.fysio-lattrop.nl

Extra informatie: Voor iedere sporter, ongeacht het niveau zijn goede sportschoenen, juiste sportinlay ’s en juiste adviezen van groot belang.
Spieren, pezen en gewrichten worden immers extra belast en als dit op een verkeerde manier gebeurt dan kunnen er blessures ontstaan.