Vorlesung: Get Ready!

Bitte beachte, dass der Vortrag nur auf Niederländisch gehalten wird.

Jedes Jahr organisiert Enschede Marathon in Zusammenarbeit mit der University of Twente eine Reihe von interessanten Vorträgen. Zu den Themen gehören Verletzungsvorbeugung, Ernährung, mentale Vorbereitung, Tapering-off, Biorhythmik und Schlaf. Wissenschaftler verschiedener niederländischer Universitäten führen dich durch ihre Forschung. Egal welche Distanz du läufst, ob 5 oder 42 Kilometer, besuche unsere Vorträge und gehe noch besser vorbereitet an den Start!

Get Ready!
Der Enschede Marathon bietet seit mehreren Jahren die Möglichkeit, wissenschaftliche Erkenntnisse auf eine zugängliche Art und Weise zu vermitteln. Auch in diesem Jahr findet die Lesung Get Ready! statt. So helfen wir dir, deine Ziele zu erreichen.

Am Freitagabend, dem 22. April, eröffnen wir das Marathonwochenende mit einem interessanten und lehrreichen Vortrag in Zusammenarbeit mit der University of Twente.

Höre im großen Saal in De Horst C.101 an der University of Twente eine Reihe von Spitzenrednern zu Themen, die deine Leistung als Läufer verbessern können. Auch kurz vor deinem Rennen kannst du davon profitieren. Das Programm enthält Tipps und Tricks von einem Spitzensportler und wissenschaftliche Erkenntnisse über das Laufen einer Strecke bei Hitze oder Kälte. Du gehst mit praktischen Tipps nach Hause!

Trage Freitag, den 22. April, in deinen Kalender ein und freue dich über deine Fortschritte!

Kostenlose Registrierung
Anmelden ist hier möglich.

Programm (vorläufig)
18.30 Uhr Empfang mit Kaffee/Tee
19.00 Uhr Eröffnung – Sandra Melief, Direktorin Enschede Marathon
19.10 Uhr Marathonlauf bei Hitze und Kälte, wissenschaftliche Erkenntnisse in praktische Tipps umgesetzt von Prof. Dr. Hein Daanen, Vrije Universiteit Amsterdam
19.40 Uhr Mensch, Maschine, Marathon: Was Technologie für den Laufsport bedeutet von Dr. Dees Postma, University of Twente
20.00 Uhr Vorschau Sonntag, 24. April (Streckenerkundung, Wettervorhersage, weitere Tipps) mit Ruth van der Meijden (Niederländische Meisterin Marathon 2021)
20.15 Uhr Abschluss mit einem Snack und Getränk (angeboten von der Universität Twente)

Standort
University of Twente, großer Saal De Horst C.101

Im Foyer von De Horst werden mehrere Partner des Enschede Marathons anwesend sein, um Vorführungen zu geben und deine Fragen zu beantworten, z.B. über Data Science. Wir freuen uns, das Wissen, das wir und unsere Partner zu bieten haben, mit dir zu teilen. Bis dann!