Vorlesung: Get Ready!
In diesem Jahr haben wir das Get Ready-College in ein neues Gewand gesteckt! Am 3. April geht eine Sendung & ein Podcast online, die im Studio von RTV Oost aufgezeichnet wurden.
Vielleicht hast du es schon gesehen: In den sozialen Medien teilen wir eine brandneue Serie über sicheres Training und wie du optimal vorbereitet an den Start gehst. Gemeinsam mit Experten gehen wir auf alles ein, was du für deine Distanz brauchst.
Hast du Fragen zu Ernährung, Verletzungen, Wetterbedingungen, mentaler Anspannung, Tempo oder Sicherheit? Stelle sie über unsere Social-Media-Kanäle.
Die besten Fragen beantworten wir nicht nur in Reels, sondern vor allem während der Get Ready-Sendung und des Podcasts am 3. April im Studio von RTV Oost. Schau dir unten die Sendung an! Oder höre den Podcast HIER.
