Clinics
Hardloopschool Let’s Run organiseert hardloopclinics voor hardlopers voor deelname aan de afstanden 5 km, 10 km en 21.1 km. Deze cursus is zeer geschikt om de beginselen van het hardlopen onder de knie te krijgen. Het programma voor de 5 km en 10 km is afgestemd op beginnende lopers zonder hardloopervaring, maar is ook een aanrader voor hardlopers die de draad weer willen oppakken na een blessure of zwangerschap.
Voor de hardloper met enige hardloopervaring organiseert Let’s Run clinics voor het trainen naar de halve marathon.
De wens is vaak om een halve marathon te lopen, maar blijft het bij goede bedoelingen. Tot 10 kilometer is meestal geen probleem, maar het wordt erg lastig als de afstand groter wordt. Met het juiste trainingsprogramma en de begeleiding is het uitlopen van de halve marathon voor veel hardlopers goed te doen. Naast de wekelijkse groepslessen doe je 2 trainingen per week zelf. Je krijgt hiervoor een oefenschema. Dus wil jij nu eens een keer verder dan die 10 kilometer? Heb je dit al vaker geprobeerd maar lukt het telkens niet? Dan zijn deze clinics speciaal voor jou bedoeld! Het trainingsprogramma duurt 12 weken.
De training wordt afgesloten met deelname aan de Halve Marathon, ROSEN 10 km CityRUN of de Univé 5 km FitRUN van Enschede op zondag 12 april 2026.
Welke clinics passen bij jou?
- De 5km clinics zijn bij uitstek geschikt voor hardlopers zonder enige ervaring en voor hardlopers die weer willen starten na een zwangerschap of blessure.
- De 10km clinics zijn geschikt voor hardlopers met enige ervaring en al circa 35 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen.
- De 21.1km clinics zijn geschikt voor hardlopers die bij de start van de clinics 10km (of 60 minuten) aaneengesloten kunnen hardlopen.
De clinics gaan van start met een informatiebijeenkomst op woensdag 14 januari 2026.
Tijdens deze bijeenkomst krijg je uitleg over het trainingsprogramma, ontvang je handige tips en tricks en maak je kennis je trainer en je mede-lopers.
Locatie: sportpark RKSV EMOS, Dr. Zamenhoflaan 175 te Enschede.
Aanvang: 19:30 uur.
Start trainingen: 20 januari 2026
Lestijden: dinsdag 19:30 – ca. 20:45 uur
Locatie: Sportpark RKSV EMOS, Dr. Zamenhoflaan 175 te Enschede
De all-in prijzen:
– Forvis Mazars Halve marathon clinics: € 99,- per deelnemer bij aanmelding t/m 31 december 2025. Bij aanmelding vanaf 1 januari 2026 is dit € 110,-.
– ROSEN 10 km CityRUN en de Univé 5 km FitRUN clinics: € 79,- bij aanmelding t/m 31 december 2025. Bij aanmelding vanaf 1 januari 2026 is dit € 85,-
Hiervoor krijg je:
– 12 weken trainen onder begeleiding van een gediplomeerde hardlooptrainer
– koffie/thee na iedere training
– kleed- en douchegelegenheid
– oefenschema
– kortingsbon Nonstop Running
– een functioneel hardloopshirt
– startbewijs voor de Halve Marathon, 10 km of 5 km
– paramedische ondersteuning door sportpodotherapeut en sportfysiotherapeut
Alle informatie over de clinics is te vinden op de website: www.lets-run.nl. Inschrijven voor de clinics gaat ook via deze website.
En na 12 weken loop jij gewoon de Univé 5 km FitRUN, ROSEN 10 km CityRUN of de Forvis Mazars Halve Marathon in Enschede! Hoe mooi is dat!
